Массажные технологии v1.5beta
   Новости
   Об Авторе
   Массаж
   Бани
   Обучение Массажу
   Тибетский масляный массаж Ку Нье (Кунье)
   Звуковой массаж тибетскими поющими чашами (нада-йога, нада-масса
   Услуги и цены
   Фотогалерея
   Контакты
   Вспомогательные методы оздоровления
   Партнеры, ссылки
   Информация для издателей
   Интересные ссылки на видео
   Поиск по сайту
   Архив НОВОСТЕЙ
> Путешествия
      Египет 2008г.
      Индия 2009г.
      Египет 2010г.
> > Тибет 2010г.
> > > Тибет 2010г. Программа
         Отчет о Тибете 2010г.
      ВОСХОЖДЕНИЕ НА БЕЛУХУ ВОСТОЧНУЮ август 2012
      Тибет 2011г.
      Ладакх 2012г.
   Гимнастика йогов для позвоночника
   Авторский проект Выборновой Марии для женщин «Воплощение Лакшми»
   Отзывы
   Дипломы и документы
   Статьи

   Обратная связь
Тибет 2010г. Программа

ПО  МЕСТАМ СИЛЫ

МЕЖДУНАРОДНАЯ ЭКСПЕДИЦИЯ

«ВСЕ СОКРОВИЩА ТИБЕТА» 

  Нет гор, подобных Гималаям, где находится  Кайлас и Манасаровар. Как утреннее солнце осушает росу, так  и грехи человеческие исчезают при виде Гималаев. (Рамаяна)

  Уста  Будды вещают нам, что эта гора снега – пуп мира, место, где снежные барсы танцуют..., это – святое место йогов... нет никакого места более замечательного, чем это, нет никакого места более изумительного, чем здесь. (йог Миларепа) 

Вместе с гидом-наставником, Вы посетите настоящее Чудо Света – гору Кайлас! Вас ждут интересные медитации, которые помогут войти в другое измерение и по-новому взглянуть на мир и решить свои проблемы. На протяжении всего маршрута Вы изучите дыхательные упражнения йогов, тайные техники тибетских мастеров приводящих к омоложению и долголетию. И в кульминации нашей экспедиции Вы получите новое – духовное рождение, которое наполнит Вас состоянием благодати и мудрости. У Вас откроется реальная возможность просветления!

  Это будет самым знаменательным событием вашей жизни, и вы вернетесь назад  абсолютно другим человеком! 

  Долгое время Тибет был закрытой страной, и попасть туда было почти невозможно. Лишь несколько лет назад эта территория открылась для посещения иностранцами. Вы увидите здесь больше сокровищ, чем в любой другой стране мира! В Тибете находится более 2000 храмов и монастырей - уникальная сокровищница культуры и традиций Востока. Дорога сюда трудна. Высоко, прохладно, ветрено. Этот маршрут предназначен для любознательных людей, любителей настоящих приключений.

  И хотя страна кажется пустой с очень  редкой растительностью, но Вы встретите непрерывный поток тибетцев, посещающих храмы. Вы никогда не забудете тибетские песни, глаза тибетцев полные любви и доброжелательности, поскольку это – единственное место в мире, где Вы встретите неподдельную улыбку.

  Как только Вы пересечете границу и окажетесь в Тибете, Вы сразу поймете, почему эту страну называют "Крышей Мира". Весь путь по Тибету пролегает на высоте 4500-5000 м. На такой высоте близость к небу становится реальной и ощутимой. А в конце 12-ти дневного пути нашему взору откроется величественная картина: воды озера Манасаровар и снежный пик горы Кайлас, которые являют собой полноту, воплощенную в женском (озеро) и мужском (гора) качествах. 

  Гора  Кайлас почитается как духовный центр мироздания, ибо соединена божественным проведением с самим Источником Бытия. На тибетском Кайлас звучит, как Гангкар Тисэ, а в разговорной речи – Канг Римпоче или "Снежная Драгоценность". Это самая священная гора Азии, высота которой 6174 м. В районе Кайласа нет никаких сравнимых с пиком гор, здесь он царствует безраздельно. Как из библейского рая, со склонов Кайласа вытекают 4 священные реки: Инд, Сатледж, Карнали и Цангпо (или Брахмапутра). Священный Ганг также берет свое начало неподалеку. В бассейне этих рек проживает более половины населения планеты!

  Эта область тысячи лет считается  самым святым местом, куда идут сотни  тысяч буддистов, индуистов, джайнистов, бонпо... Им не преграда ни сотни километров, ни превратности погоды, ни политическое противостояние Китая и Индии. Индуисты говорят о горе Кайлас, как о месте пребывания Господа Шивы. Он сидит там в позе Лотоса, погруженный в вечную медитацию, вместе со своей божественной супругой Парвати, энергия которой и сотворила этот природный Храм. Буддисты отождествляют Кайлас с горой Шумеру - центром Мира. Изображение этой горы Вы увидите задолго до своего приезда в эти места. Ее фотографии и картины висят во многих домах, гостиницах и офисах в Непале, Индии, Китае, Бирме... Это святое слово – Кайлас. Пронзительная тишина, будто невидимая тончайшая струна, натянутая рукой небесного Владыки, звенит в воздухе. И звук ее призывает слиться с божественными качествами Абсолюта.

  На  склонах этой горы также можно  увидеть и знаки огнепоклонников. Буддисты провозгласили Кайлас Горой Свастики: свастика в буддизме - символ духовной силы, а пик в самом деле напоминает свастику. Круглый конус Кайласа почти симметричен, на всех его стенах отчетливо видны горизонтальные и вертикальные полосы-гребни, составляющие рисунок свастики. Возможно, это и есть первоначальное место рождения этого солнечного знака. 

 1 день (Непал)

  Прилет  в столицу Непала город Катманду (1300м) в 16:30. Трансфер в отель 4*, отдых. 

  2 день (Королевство Непал)

  Посещение храмового комплекса Пашупатинатх – аналог знаменитого святого города Варанаси в Индии, место паломничества миллионов индуистов. Комплекс, посвященный Шиве, стоит на берегу почитаемой реки Багмати, здесь проходят ритуалы омовения и кремации. Монахи и "садху" дают свои благословения, а полуобнажённые йоги демонстрируют разнообразные чудеса.

  Посещение Боудданатх – одна из самых больших и старых буддийских ступ в мире, здесь же можно посетить монастыри всех школ и направлений буддизма махаяны. Самая большая в мире (не считая новейших построек в Японии и Тайване) ступа Боудданатх почитается важнейшей святыней тибетского буддизма. Вокруг нее группируется несколько буддистских храмов и монастырей, в том числе, переселившихся сюда из Тибета. Здесь можно встретить буддистов не только из Непала и Индии, но и из Тибета, Бутана, Японии и даже Европы...

  Духовный  исток долины Катманду – ступа Сваямбхунатх, самая знаменитая буддийская ступа, построенная 2000 лет назад на холме "Обезьянья гора". Здесь Вы узнаете древние легенды о происхождении долины, о сакральном значении Сваямбху, о Будде Манджушри... Вы взойдете по самой длинной в Вашей жизни лестнице и с каждым шагом Вы будете ближе и ближе к Небу. С площадки вокруг Ступы открывается великолепный вид на красочную зеленую котловину окруженную величественными горными вершинами. В вечерних лучах Солнца, вращая молитвенные барабаны вокруг ступы, Вы начнете свое Путешествие – путешествие внутрь себя, путешествие в мир Просветления! 

3 день (Тибет)

  Утром из Катманду в 11:45 авиаперелет через Гималаи в аэропорт Гонгар (продолжительность перелета 65 мин.). В хорошую погоду из окна самолета отлично виден не только Главный Гималайский хребет, но и сам Эверест (занимайте места у левого борта самолета). Далее переезд до Лхасы (столицы Тибета, 3600м, 1,5-2 часа) и размещение в отеле 3* рядом с монастырем Джоканг. Акклиматизация.

<!--[endif]-->

4 день (дворец Далай-Ламы)

  Экскурсии во дворец Далай Ламы – Потала и его летнюю резиденцию – Норбу Линг. После обеда посещение храма Джоканг, главной святыни тибетских буддистов. Здесь находится одна из древнейших статуй Будды - Джово Шакьямуни - воздвигнутая в X веке. Вечером пешая прогулка по живленной торговой улице Бхаркхор. Одно из лучших мест для наблюдения за жизнью тибетцев и для закупки сувениров. Ночь в отеле. Акклиматизация. 

5 день (Лхаса – монастыри)

   <!--[if !vml]-->Your browser may not support display of this image.<!--[endif]--> Посещение монастыря Дрепунг - одного из крупнейших в Тибете. В период правления Далай-ламы Пятого (1617-1682 гг.) население монастыря превышало 10 000 человек. Вплоть до присоединения Тибета к Китаю (1959 г.) монастырь являлся одним из важнейших центров политической и духовной жизни Тибета. После обеда посещение монастыря Сера - центра течения Гелугпа (школа "желтых шапок"). Присутствие на ежедневных ярких схоластических спорах учеников–лам о понимании буддизма. Посещение центра тибетской медицины (диагностика за отдельную плату) и издательства монастыря (где буддистские тексты печатают с резных деревянных досок). Вечерние медитации вместе с ламами в Лхасе – столице мистического ламаистского течения буддизма. 

6 <!--[if !vml]-->Your browser may not support display of this image.<!--[endif]-->день (Бирюзовые озера)

  Дорога  проходит через перевал Камба Ла (высота 4794 м), откуда открывается фантастическая картина – глубокая бирюза в обрамлении снежных вершин и почти 2 часа идёт вдоль священного для всех тибетцев высокогорного озера Ямдрок Цо. Вид на озеро, лежащее на несколько сотен метров ниже дороги, просто потрясающий! Остановка у озера для созерцания и омовения (+4°). Обед в небольшом городке Нагартце, затем заезжаем на перевал Каро Ла (5010 м) откуда открывается великолепный вид на снежную гору Ножин Гансанг (7000м). Проезжаем еще один перевал Сима Ла (4380 м), останавливаемся у озера Ла-цо («озеро Бога») и мы в Гьянце (3900м). Отдых в отеле. 

7 день (Гьянце и Шигаце)

  Утром посещение монастыря Пелчё Чёде и ступы Кумбум (название переводится как "10 000 изображений"), гигантской 6-этажной ступы со множеством часовен в отдельных комнатах на каждом этаже, высотой 65м! Экскурсия в крепость Дзонг. Выезд на джипах в Шигаце, второй по величине город Тибета, расположенный в живописной зеленой долине.

   <!--[if !vml]-->Your browser may not support display of this image.<!--[endif]--> Главная достопримечательность  Шигаце (3900м) - самый крупный из ныне действующих в Тибете монастырь Ташилумпо, резиденция Панчен-ламы, где хранится 26-метровая позолоченная медная статуя Майтрейи – грядущего Будды, украшенная алмазами. Огромный комплекс. Ночевка в отеле. 

8 день (монастырь Сакья)

  Утром выезд в древний монастырь Сакья (основан в X в.). Время как будто застыло в этом месте. Непередаваемая атмосфера неспешного погружения в прошлое. Переезд в Латце. Ночевка в гест хаусе. 

9 день (Песчаные дюны)

  Латце (3900м) – Сага (4480м). Длительный переезд. Заканчиваются монастыри, и мы движемся по районам Тибета оставляющим впечатление полной уединенности от мира. Дорога проходит через песчаные дюны и по берегам Брахмапутры. Ночевка в отеле. 

  10 день (вид на Гималаи)

  Сага (4480м) – Парьянг (4480м) – Хорчу (4500м). Едем вдоль берега Брахмапутры, останавливаясь у места, откуда открывается вид на Гималаи.

  Переезд по необычайно живописному ущелью через  перевал на основное пространство Тибетского плато. Останавливаемся на плато, откуда открывается вид на озеро Манасаровар – самого священного и почитаемого во всей Азии, великолепный вид на пик Гурла Мандата (7728м) и священную гору Кайлас.  

11 день (Манасаровар – озеро, рожденное в уме Бога)

   <!--[if !vml]-->Your browser may not support display of this image.<!--[endif]--> Мы проведем день у озера, с  целью посетить висящий на скале монастырь Чиу («Птичий монастырь») и пещеру Гуру Римпоче. Свершим омовение, как это делают йоги. Согласно поверью, омовение в этом озере очищает от грехов 100 прошлых жизней. На тибетском название озера звучит "Мапаем Цо", "Непобедимое Озеро". Индийский поэт Калидаса писал в III веке н.э.: "Когда земля Манасаровара касается тела, когда кто-либо купается в нем, он отойдет в рай Брахмы. Кто пьет его воды, отойдет в рай Шивы и будет освобожден от последствий грехов 100 своих жизней. Его воды - жемчуг".

  Предание  гласит, что именно здесь находится  земной рай, и в нем произрастают травы, лечащие от всех болезней Духа и тела. И действительно, в окрестностях Манасаровара растет много видов лекарственных трав; здесь же бьют целебные радиоактивные (горячие) источники...

    Переезд к озеру Ракшас Тал. Ночлег у озера Манасаровар в гэст хаусе. 

  12 день (Тиртхапури и монастырь Бон)

  Переезд от озера к Тиртхапурисвященное место на реке Сатледж. Посещение монастыря в котором находиться пещера, где медитировал Падмасамбхава. Переезд в долину Кун-Лунг (посещение монастыря Бон). Ночевка в гэст хаусе. 

  13 день (Каньон Шамбалы)

  Переезд через красивейший перевал 5200м, откуда открывается вид на изумрудное озеро (богини Зеленая Тара) лежащее на 250м ниже. Далее переезд через Каньон Шамбалы, врата Шамбалы в г. Цада. Ночевка в гэст хаусе. 

  14 день (Королевство Гуге)

   <!--[if !vml]-->Your browser may not support display of this image.<!--[endif]--> Посещение монастыря Тхолинг (основан в начале X века). На его территории можно увидеть капеллу Мандалы или Золотую капеллу, построенную в виде трёхмерной мандалы, вокруг которой расположены уникальные чортены-ступы, выполненные в не характерном для Тибета индийском стиле. Стены дуканга, главного зала собраний, украшены росписями, сохранившими кашмирский и непальский стиль XIII-XVI веков.

  На огромном плато, на берегах реки Сатледж лежает величественные развалины некогда могущественного Королевства Гуге. Древние руины лежат в окружении испещренных эрозией и временем желто-коричневых скал, и вся местность представляет собой огромную безжизненную пустыню. По некогда оживлённой дороге, в древности, связывающей Тибет с Индией и китайским Туркестаном, шли торговые караваны и паломники, следующие к Кайлашу. Западным путешественникам редко доводится бывать в этих диких, полузаброшенных местах, хотя многие считают, что именно здесь и находилась таинственная мифическая Шамбала – царство просветлённых и мудрых людей.

  Цапаранг – древний город. Дунгкар, место, где всего лишь несколько лет назад был открыт пещерный город. Стены пещер, расположенных одна над другой, хранят самые древние в Западном Тибете изображения Будды. Ночевка в гэст хаусе. 

  15 день (Каньон Шамбалы)

  Возвращение из Цада в Дарчен (500км, 7-8 ч.). Подготовка к завтрашнему дню. Ночевка в гэст хаусе. 

16 день (Начало коры и Мистический вход)

   <!--[if !vml]-->Your browser may not support display of this image.<!--[endif]--> Утром начинаем 3-х дневной обход «по часовой стрелке» вокруг горы Кайлас – кора, протяженностью 53 км. В пути нас сопровождают яки, везущие наши рюкзаки. Путь пролегает вдоль живописной реки Лха Чу. Долина Лха Чу – одно из самых впечатляющих мест коры: каньон фантастических причудливых красных скал с вкраплениями оранжевых, розовых и голубых слоев, гигантские ступени осыпей из щебня, высокие скальные пики. Далее тропа ведет через монастырь Тарбоче (4750 м), который известен также близлежащим священным кладбищем Драчом Нгагье Дуртрё (кладбище 84 махасиддх). Это место было освящено великими подвижниками и святыми – махасиддхами. Затем через монастырь Чуку, В окрестностях которого – множество священных пещер, где медитировали махасиддхи. В одной из них пребывал великий Миларепа.

  На  западе возвышаются три пика - Три Богини Долголетия. Между первыми двумя висит водопад, известный как Хвост Лошади Ригдена Джапо (царя Гесера).

  Далее мы подходим к месту чактсал ганг. Отсюда можно разглядеть Западный Вход (Нубго) в Кайлас, один из четырех мистических входов внутрь горы – в Великую подземную страну! Говорят, что время от времени из горы вырываются разноцветные лучи, указывая место входа и тот кто увидит это может попасть в страну Махатм (Посвященных). Заканчивается наш путь около монастыря Дрира Пхук. Отсюда открывается великолепный вид на северную и западную стороны Кайласа. Незабываемая ночевка и медитации у монастыря! 

17 день (Северная стена)

  Посещение ледника Гьянджам. В этом районе находится зона действия так называемых тантрических сил. И доступ в эту зону разрешен только “посвященным” людям. А за горой находится так называемая Долина смерти, в которой можно и нужно похоронить свои слабости, пороки и недостатки. Здесь открывается возможность для тех, кто хочет соприкоснуться с мистикой, с проходом в другое измерение (!) Ночевка у монастыря Дрира Пхук. 

18 день (5630м над уровнем моря!)

  Переход через самый высокий перевал  Дролма Ла (5630м), с которым связано огромное число религиозных текстов. Подъем, крутой и потребует от нас мужества и терпения. На перевале нам предстоит «начать новую жизнь» и «сменить одежды». С перевала мы спускаемся мимо одного из самых высочайших и святых озер мира – Тукпе Дзингбу (5608м) к монастырю Зутрул Пхук (4790 м). Ночевка рядом с пещерами отшельников и йогов. 

19 день (Последний день Коры)

  Продолжая спуск вдоль восточной стороны  Кайлас, мы возвращаемся в Дарчен. Ночевка к гэст хаусе.  

20 день (Сапфировое лицо Кайласа)

  Внутренняя  кора! Это один из самых знаменательных дней нашего путешествия! В этот день мы свершаем внутреннюю кору. По самочувствию, кто-то может остаться в гэст хаусе на отдых, прогулку в монастыри или съездить на озеро Манасаровар (40€). Остальные идут на внутреннюю кору. Тропа проходит на высоте 5500 – 5900м! Мы максимально близко подойдем к южным вратам таинственного мира внутри Кайласа! Вы увидите 13 ступ Махатм стоящих внутри Кайласа на высоте 5750м 

21 день (песчаные дюны)

  ДарченСага (450 км, 7-8 ч.) Переезд по уже знакомым местам. Позволим же этому святому месту – Тибет, коснуться нашего внутреннего существа и наполнимся его любовью и силой для Пути Совершенства! Ночевка в отеле. 

22 день (Небесное Озеро)

  СагаТингри (225 км, 5-6 ч.). После преодоления перевалов останавливаемся у красивейшего озера Пейку Цо (4600м) и свершим омовение. Отсюда открывается вид на снежные вершины и красивейшую гору Шиша Пангма (8012м). Ночевка в гэст хаусе.

<!--[if !vml]--><!--[endif]-->

 23 день (Эверест)

  После завтрака выезд в монастырь Ронгбук (5100м) самый высокогорный монастырь в мире (!) И далее на повозке 8км в базовый лагерь (5200м), откуда начинают свое восхождение на Эверест. С близкого расстояния мы увидим «Вершину Мира» - гору Джомолунгма (Эверест) высота которой 8848м. В базовом лагере Вам, возможно, посчастливиться встретиться с теми, кто побывал в заоблачных высях и готов поделиться с Вами впечатлениями от Поднебесной.

(пещера  Миларепы и Вершины  Мира)

  После обеда переезд в Ньялам (3680м). Посещение пещеры Миларепы - великого йога Тибета. Во время переезда мы сделаем остановку на перевале Лаблунг Ла (5030м), откуда открывается потрясающий вид на великие вершины Мира: Шишапангма (8012м), Лангтанг Лирунг (7225м) и Лангтанг Ри (7205м). Ночь в гест хаусе. 

24 день (Супер Каньон)

  Ньялам (3700м) – Жангму (2500м). Переезд до приграничного городка занимает 1,5-2 часа, проходим границу и едем в  Катманду (4-5 ч.) Проезжаем фантастической красоты каньон! Сотни больших и мелких водопадов будут встречаться на пути. Виды просто потрясающие! По дороге будет висячий мост, где можно свершить прыжок на веревке с высоты 160м (50€). В Катманду мы будем вечером. Ночевка в отеле 4*. 

25 день (Катманду, древние города)

  Посещение древнего города-столицы Бактапур, а затем древнего «города мастеров» - Патан, который изобилует пагодами и храмами. Совместный ужин. 

26 день (Возвращение)

  Трансфер в аэропорт. Вылет из Катманду (20:25 или 9:30) в Москву (Киев) или др. город/страну участника. 

  Поездка запланирована с учетом астрологически благоприятного периода, чтобы достигнуть Кайлас в лучший день и получить полное и беспрепятственное представление  святой горы, чтобы рассмотреть гору в ее полной славе и величестве! 

Экспедиция  состоится

3-29 июня 2010

Размещение  в джипах комфортное, по 3 чел. (1 спереди и 2 сзади)

Планируемая группа 10-12 чел.

Предварительные страны участники: Россия, Украина, Израиль, Канада 

  Важное  замечание! Физическая подготовка и стойкость очень важны на данном маршруте, равно, как и способность быть гибким и открытым для преодоления испытаний.

  Дневные переезды на джипах 4-7 часов, иногда по грунтовой дороге. Питание с 10 по 21 дни: местный суп (вермишель, зелень, овощи), курица, яйца, рис, салат, чай... Подробности см. на сайте. 

  <!--[endif]--> В стоимость экспедиции входит:

  1. авиабилеты Катманду-Лхаса (260 €),
  2. групповая виза в Китай,
  3. билеты и экскурсии в монастыри в соответствии с программой,
  4. треккинг, оформление всех документов и разрешений по маршруту,
  5. переезды на джипах «Toyota Land Cruiser 4500» по Тибету (по Лхасе 3 дня на туристическом автобусе)
  6. яки для переноски груза и погонщик яков во время коры,
  7. отели в Тибете 2х местное размещение: Лхаса 3* и Сага 3*, Гьянце, Шигаце 2+*, в остальных местах ночевки в гэст хаусах (по 3-5 чел.)
  8. отель в Непале в Катманду 4* (2х местное размещение)
  9. тибетский гид (обязательно!)
  10. завтраки по всему маршруту, а также 3-х разовое питание с 10 по 21 дни,
  11. трансфер в Непале
  12. сопровождение гида-наставника по всему маршруту!

 

  В стоимость не входит:

  авиабилеты Москва-Катманду-Москва 813 евро, мульти виза в Непал на 1 месяц  =40$ (оформляется на границе).

  Обеды и ужины в Непале и отелях Тибета (с 1 по 10 и с 23 по 26 дни, всего нужно 80-130 €), налог на вылет в Лхасу 19 € и в Москву 19 €, чаевые водителям и гиду, личные и непредвиденные расходы. Страховой полис по желанию (от 30€). 

  Обязательно иметь с собой:

  1. Водо-ветро-непроницаемую куртку. Пуховик.
  2. Треккинговые ботинки, треккинговые носки 2 пары.
  3. Теплый спальный мешок. (Можно арендовать в Катманду)
  4. Спортивную шапку, перчатки, теплые штаны.
  5. Рюкзачок 20-30л, фонарик светодиодный, термос.
  6. Сандалии или легкие кроссовки, футболка, кепка с козырьком или широкополая шляпа
  7. Солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета 3 степени.
  8. Личную аптечку, крем от загара, гигиеническую помаду.
  9. Фотографии 3*4 см для визы 4 шт.

Более полные рекомендации Вы сможете получить, после записи! 

  

Тибет ждет Вас!

 

 

 

 

 

Последнее изменение страницы: 2010-08-06 10:44:47

Copyright © Массажные технологии в Нижнем Новгороде, 2009.
Перепечатка и любое воспроизведение материалов и иллюстраций сайта возможны только с письменного разрешения автора.
Вход